LÀM THẾ NÀO GIÚP BẠN THÔNG MINH HƠN?

Dù bạn đang là sinh viên, đã đi làm, hay thậm chí sắp lên chức bố mẹ thì việc học của chúng ta không bao giờ ngừng nghỉ. Trí thông minh là thứ "trời ban", nhưng không thể phủ nhận việc thường xuyên rèn luyện sẽ giúp teen sáng suốt hơn trông thấy.

 Chỉ số iq, trắc nghiệm iq, iq, test iq, test iq online, test iq miễn phí

Để có thể giúp não hoạt động một cách hiệu quả, hãy thử thực hành những bước sau:

 

 

 

1. Tìm một người bạn

 

"Chọn bạn" là một việc làm hết sức cần thiết vì người bạn sẽ giúp đỡ chúng ta rất nhiều trong việc học và trong đời sống. Nếu may mắn tìm được một người bạn tốt coi như bạn đã tìm được một "kho báu", một đồng minh sát cánh bên bạn. 

 

2. Môi trường xung quanh

 

Sắp xếp môi trường học tập rất quan trọng. Nói chung, góc học tập của bạn nên ngăn nắp và yên tĩnh. Ngăn nắp sẽ giúp bạn đỡ mất thời gian mỗi khi tìm kiếm thông tin và yên tĩnh sẽ giúp bạn tập trung hơn.

, trắc nghiệm iq, iq, test iq, test iq online, test iq miễn phí

 

3. Chỉ làm một việc một lúc

 

Nếu cùng một lúc bạn học nhiều môn bạn dễ bị sao nhãng và khó đạt được kết quả như mong muốn. Vì vậy, bạn nên tập trung tinh thần giải quyết cả lí thuyết và bài tập cho xong môn học này trước khi chuyển sang học môn khác thì hiệu quả sẽ cao hơn. Giúp cho bạn ghi nhớ và vận dụng kiến thức tốt hơn. 

 

 

4. Không sợ thất bại

 

Một nhóm nghiên cứu ở Singapore tìm ra được một sự thật rất thú vị. Họ thấy rằng những người cố gắng giải cho bằng được những bài toán khó mà không nhìn lời giải hay cầu cứu từ thầy cô, bạn bè là những người hay nảy sinh nhiều ý tưởng hay về bản chất và giải pháp của vấn đề hơn những người khác. Từ đó, họ sẽ giải quyết những vấn đề tương tự nhanh chóng hơn về sau.

 

Vì vậy, nếu đang bị vướng mắc hay thất bại nhiều lần, bạn đừng e ngại, vì vượt qua nó, bạn sẽ trở nên sáng tạo và uyển chuyển hơn nhiều. Chỉ số iq, trắc nghiệm iq, iq, test iq, test iq online, test iq miễn phí

 

5. Kiểm tra chính mình

 

Đừng đợi đến khi kiểm tra thì bạn mới học bài. Hãy tự kiểm tra mình thường xuyên hoặc nhờ bạn bè kiểm tra cho bạn. Nếu không chắc chắn về câu trả lời, bạn hãy xem lại ngay để không bị quên vào ngày kiểm tra thật sự nhé.

 

6. Hình ảnh hóa

 

Đồ thị, biểu đồ, bản đồ tư duy, hình ảnh, âm thanh... giúp bạn nhớ bài lâu hơn, kỹ hơn và nhanh hơn rất nhiều  so với những dòng ghi chép truyền thống trong tập đấy. Tập cấu trúc hóa và lên sơ đồ hệ thống kiến thức của bạn, tự nhiên bạn sẽ cảm thấy mọi bài học không còn là một “mớ bòng bong” rắc rối nữa.

 

7. Đa phương tiện

 

Bạn sử dụng kiến thức càng nhiều thì bạn càng thành thạo. Internet đã và đang cung cấp một kho kiến thức khổng lồ sẵn sàng để bạn khám phá và học tập mà không phải mất một đồng phí nào. Podcast này, Youtube này, truyền hình cáp này, báo chí này... tất cả những kiến thức, thông tin mới nhất đang chờ bạn cập nhật hàng ngày đấy.

 

8. Kết nối kiến thức của bạn

 

Khi bạn học bài "Tây tiến" thì bạn cũng đồng thời được tìm hiểu về cuộc đời của nhà thơ Quang Dũng, văn học thời kì chống Pháp như thế sẽ giúp bạn làm bài nghị luận tốt hơn. Hãy học mọi lúc mọi nơi, và kết nối những kiến thức mới bạn tiếp thu hàng ngày với những điều bạn đã biết, biến chúng thành một “thư viện” của riêng não bạn.

Chỉ số iq, trắc nghiệm iq, iq, test iq, test iq online, test iq miễn phí

 

9. Tự tin

 

Tự tin là động lực để chiến thắng. Đừng nghĩ bạn ngốc hoặc không được thông minh bằng người khác. Khoa học đã chứng minh niềm tin tuyệt đối vào trí thông minh của một người khiến người đó trở nên thông minh hơn. Vì vậy, bạn đừng lo lắng, hãy tin tưởng và không ngừng học tập để đạt kết quả tốt nhất.

 

10. Sở thích

 

Hoạt động ngoại khóa khiến bạn thông minh hơn

 

Không chỉ có học tập và làm việc, bạn nên có những hoạt động khác nữa trong cuộc sống hàng ngày. Não của bạn cần thời gian để hấp thụ tất cả những kiến thức vừa được cung cấp, có những hoạt động ngoại khóa còn khiến bạn thông minh hơn. Hãy thử những trò chơi yêu cầu bạn phải tập trung và phối hợp nhịp nhàng giữa tay và mắt.Chỉ số iq, trắc nghiệm iq, iq, test iq, test iq online, test iq miễn phí

 

Một nghiên cứu chỉ ra rằng những người học tung hứng có lượng chất xám tăng đáng kể (tuy hiện tượng này sẽ biến mất khi không học nữa). Lại thêm một lý do để học những điều mới lạ đúng không nào?

 

11. Lập thời gian biểu

 

Thành công thường gắn liền với khả năng kế hoạch cuộc đời của bạn. Bạn có thể đặt ra những mục tiêu và lịch trình học tập thực tế, và bố trí thời gian nghỉ ngơi hợp lý, bất kể bạn đang học bài trong trường hay đăng ký học các môn ngoại khoá thú vị. Nghỉ ngơi lúc nào cũng sẽ giúp bạn nhớ lâu hơn và kỹ hơn đấy.

 

12. Cười

 

Nụ cười là mười thang thuốc bổ. Cười, động tác đơn giản thôi nhưng lại giúp bạn giải quyết vấn đề và tăng khả năng sáng tạo nữa. 

 

13. Tập thể dục, chơi thể thao

 

Một tinh thần sảng khoái không nằm trong thân thể èo uột. vì vậy, tập thể dục và chơi thể thao hằng ngày không chỉ giúp bạn có được một thân thể cường tráng mà còn giúp bạn tập trung hơn mỗi khi ngồi vào bàn học.

 

14. Ngủ

 

Ngủ đủ giấc rất quan trọng trong việc giúp cho não hoạt động tốt, phán đoán chính xác, phản ứng nhanh và thậm chí là viết đúng ngữ pháp hơn bình thường đấy. Chỉ số iq, trắc nghiệm iq, iq, test iq, test iq online, test iq miễn phí

 

15. Uống nước

 

Mất nước có tác dụng nghiêm trọng hơn bạn nghĩ nhiều. Bạn nên uống bình quân mỗi ngày khoảng 2 lit nước. Uống nước không chỉ giúp cho cơ thể bạn hoạt động tốt hơn, da bạn đẹp hơn mà còn giúp cho tinh thần bạn sảng khoái hơn khi học bài.

 

Hãy thực hành và kiên trì thực hiện những bước trên, bạn sẽ thấy việc học và tiếp thu những kiến thức mới thực sự trở nên dễ dàng hơn rất nhiều đấy.

(nguồn internet)