5 BƯỚC CẦN LÀM MỖI TỐI TRƯỚC KHI ĐI NGỦ

Sức khỏe là quan trọng, cần phải làm gì để bảo vệ sức khỏe mà không dùng đến thuốc? Đó là câu hỏi của tất cả mọi ngườI. Sau đây là lời khuyên của thầy thuốc lương y Đỗ Thái Nam dành cho tất cả mọi người vào mỗi buổi sáng.

Ngày đăng: 18-12-2020

501 lượt xem

LỜI KHUYÊN CỦA THẦY  THUỐC ĐỖ THÁI NAM

5 BƯỚC CẦN LÀM VÀO MỖI TỐI TRƯỚC KHI ĐI NGỦ

Không có mô tả ảnh.

Dành cho sức khỏe mọi người mà không dùng đến thuốc.

1. Đi bộ thư giản hoặc khởi động nhẹ từ 10 - 20 phút

2. Đánh răng, rửa mặt

3. Ngâm chân bằng nước ấm

4. Uống một cốc nước ấm 

5. Duy trì tâm trạng vui vẻ trước khi chìm vào giấc ngủ

 

Nhà thuốc đông y gia truyền Đỗ Thái Nam

                                               ĐC: 90 - Ấp Hòa Hạ - Kiến An – Chợ Mới – An Giang

                                                  ĐT nhà thuốc: 0905 019 030

LIÊN HỆ NGAY VỚI CHÚNG TÔI ĐỂ BIẾT THÊM THÔNG TIN CHI TIẾT


ĐÀO TẠO NTIC 

Địa chỉĐường nguyễn lương bằng, P.Hoà Khánh Bắc, Q.Liêu Chiểu, Tp.Đà Nẵng
Hotline: 0905540067 - 0778494857 

Email: daotaontic@gmail.com

Bình luận (0)

Gửi bình luận của bạn

Captcha